Stretching, Mobilität und Fitness in Eilenburg

Du möchtest beweglicher werden, deinen Körper mobilisieren und dich regelmäßig bewegen? Im Stretching-Kurs der TK2D Academy in Eilenburg verbinden wir gezielte Dehnübungen, Mobilisation und leichte Fitness-Elemente – begleitet von Musik.

Der Kurs eignet sich für Einsteiger und alle, die sich eine feste Bewegungseinheit in der Woche wünschen. Du brauchst keine Vorerfahrung.

Dein wöchentlicher Kurs

Mittwoch, 19:00–20:00 Uhr
Jugendtreff JUST
Puschkinstraße 30, 04838 Eilenburg-Ost
Parkplätze befinden sich direkt vor Ort.

Im Kurs erwarten dich:

gezielte Stretching- und Beweglichkeitsübungen
Mobilisation für verschiedene Körperbereiche
leichte Übungen für Kraft und Stabilität
eine angenehme Trainingsatmosphäre mit Musik

Teilnahme und 10er-Karte

Du kannst für dieses Angebot eine 10er-Karte für 120 Euro erwerben. [Hier bitte ergänzen, ob Mitglieder den Kurs auch über ihre bestehende Mitgliedschaft besuchen können.]

Für dieses Angebot fällt keine Anmeldegebühr an. Nutze das Anmeldeformular und sende es zusammen mit der unterschriebenen Einverständniserklärung an Info@TK2D-Academy.de.

Du möchtest mitmachen oder hast noch Fragen?
Melde dich bei der TK2D Academy – wir informieren dich gern zum Einstieg und zur Teilnahme.

Bitte unterschrieben und ausgefüllt das Anmeldeformular und die Einverständniserklärung mit Haftungsausschluss an Info@TK2D-Academy.de senden.

Die Dateien findest du hier im Downloadbereich.

David Sprengel

Unsere Tochter geht nun seit über einem Jahr zur TK2D Academy und wir sind wirklich sehr zufrieden. Heute hat sie ihren gelb-weißen Gürtel erworben – ein schöner und besonderer Moment, auf den sie selbst sehr stolz ist und der zeigt, wie viel Freude sie am Training hat. Was uns besonders gefällt: Sie geht jedes Mal gerne zum Training. Für uns als Eltern ist es ein tolles Gefühl zu sehen, dass sie nicht nur sportlich Fortschritte macht, sondern auch mit viel Freude, Motivation und Begeisterung dabei ist. Sebastian, der Trainer und Inhaber der Academy, macht aus unserer Sicht einen wirklich tollen Job. Er vermittelt die Inhalte mit viel Engagement und schafft gleichzeitig eine angenehme Atmosphäre, in der sich die Kinder wohlfühlen und gerne trainieren. Dabei merkt man, dass ihm die Entwicklung der Kinder nicht nur sportlich, sondern auch persönlich wichtig ist. In dem vergangenen Jahr konnten wir beobachten, wie unsere Tochter immer sicherer geworden ist und sich Schritt für Schritt weiterentwickelt hat. Der heutige gelb-weiße Gürtel ist für sie deshalb nicht nur eine neue Gürtelfarbe, sondern auch eine schöne Anerkennung für ihren Einsatz und ihre regelmäßige Teilnahme am Training. Wir sind sehr froh, dass unsere Tochter bei der TK2D Academy trainiert und können die Academy aus unserer Erfahrung heraus absolut weiterempfehlen. Vielen Dank an Sebastian für die tolle Arbeit, die Geduld und das Engagement! Wir freuen uns auf viele weitere Trainingseinheiten und natürlich auf die nächsten Fortschritte. 🥋💪

C. Pl.

Unsere Tochter trainiert jetzt seit 2 Monaten bei den Bambinis. Es ist wundervoll zu sehen wie sie jede Woche weiter über sich hinaus wächst und wie viel Freude sie beim Training hat. Auch die Kleinen lernen hier schon so viel (Schlagtechniken, Fallschule…), aber auf spielerische Weise und mit ganz viel Spaß dabei. Man merkt auch wie die Kinder immer selbstsicherer werden. Unsere Tochter war anfangs noch sehr schüchtern und zurückhaltend, aber es wurde prima auf sie eingegangen und sie konnte sich in ihrem Tempo eingewöhnen. Wir können das Training bei Sebastian und Nhung sehr empfehlen. Sie sind zwei wundervolle, im Taekwondo sehr erfahrene Menschen mit dem Herzen am richtigen Fleck. Sie sind mit Herzblut und Leidenschaft dabei. Danke nochmal an dieser Stelle, dass ihr die TK2D Academy gegründet habt. Es ist eine echte Bereicherung für unsere Region. Wir sind froh, Teil davon zu sein.

Anne R.

Mein Sohn hat den Ferienkurs (Selbstverteidigung) in der TK2D Academy belegt. Er war total begeistert vom Unterricht, es hat ihm sehr viel Spaß gemacht. Ich kann es jedem Elternteil nur empfehlen, denn die Kinder nehmen sehr viel mit aus dem Kurs ☺️

Bianka “VierimHerz” G

Die Kinder haben einen Ferienkurs besucht. Dabei ging es Hauptsächlich um Selbstverteidigung im Alltag. Es hat beiden Kindern (6&9) viel Spass gemacht.

Adi Pocire

Basti ist ein ehemaliger Kollege. Ich finde seine ruhige und humorvolle Art, jemandem etwas beizubringen sehr ansprechend. Und man darf sich sicher sein, dass er von dem was er lehrt Ahnung hat und absolut überzeugt ist.

Holger Drechsler

Sebastian - Der Profi unter den Profis, mit sehr viel Herz, Verstand, Seele und Leidenschaft vermittelst du nicht nur Kindern dein umfangreiches Wissen und Können, sondern auch Erwachsenen, die (wie ich 49 Jahre) mit dieser Sportart bis jetzt rein garnichts zu tun hatten, in einer solchen Art und Weise, dass man es auch versteht, motiviert wird und Spaß daran hat! Ich kann nur jedem empfehlen der seinen Horizont, Ausdauer,Disziplin und Fitness erweitern möchte hier her zu gehen, auch um immerwieder nette (neue und alte) Leute zu treffen. Mach weiter so, du wirst deinen Weg gehen !

Claudia Westdorf

Voller Begeisterung kam meine Tochter gerade vom Lehrgang! Es war wie im vergangenen Jahr super interessant und lehrreich. In Situationen die tägliche passieren können, fühlt sie sich jetzt sicherer und weiß wie sie sich verhalten sollte. Danke für Dein Training auf Augenhöhe und Deine sympathische Art und Weise. Wir hoffen Du kommst bald mal wieder in unseren Verein.

Trust Pilotin

Mädchen, 6, hat drei Stunden selbstverteidigungskurs besucht. Ich kann nur sagen, top. Straffe Programm, aber ansprechend und fordernd auch größere, trotzdem kindgerecht für kleinere. Die kleine hat viel gelernt und es wurde ihr auch nicht zu lang. Danke!

Marco Winter-Wolf

Sehr guter Trainer und sehr gutes Team. Tolles Konzept. Guter Umgang mit den Kindern und dem Sport.